Nikotinfri snus: hvad det er, og hvad det indeholder
Del
Nikotinfri snus er poser, som du lægger under overlæben ligesom almindelig portionssnus, men uden nikotin og uden tobak. Nogle indeholder koffein, nogle andre ingredienser som vitaminer eller planteekstrakter, og nogle kun smag. Optimal Native-poserne er nikotinfrie, tobaksfrie og sukkerfrie og indeholder 200 mg (Morning Energy), 75 mg (Daily Flow) eller 0 mg (Evening Relax) koffein pr. pose.
Kort fortalt
• Nikotinfri snus kaldes også snus uden nikotin eller nikotinfrie poser.
• "Nikotinfri" fortæller, hvad der ikke er i posen – hvad der er i den, står på etiketten.
• Koffein snus er den mest almindelige type nikotinfri snus.
• Optimal Native indeholder hverken nikotin, tobak eller sukker.
Indhold
- Hvad er nikotinfri snus?
- Hvilke typer findes der?
- Det skal du kigge efter på etiketten
- Hvad indeholder Optimal Native?
- Sådan bruger du nikotinfri snus
- Ofte stillede spørgsmål
Hvad er nikotinfri snus?
Nikotinfri snus er små, bløde poser, som du lægger under overlæben. Formatet er det samme som portionssnus, men posen indeholder hverken nikotin eller tobak. I stedet indeholder den andre ingredienser og smagsstoffer. Når du er færdig, tager du posen ud og smider den ud.
Hvilke typer findes der?
- Koffein snus (også kaldet koffeinposer eller energy pouches): indeholder koffein, ofte sammen med vitaminer eller aminosyrer. Koffeinmængden pr. pose varierer meget fra mærke til mærke. Læs mere: Koffein snus: hvad det er, og hvor meget koffein det indeholder.
- Koffeinfri poser med andre ingredienser: for eksempel aminosyrer, mineraler eller planteekstrakter.
- Poser kun med smag: uden aktive ingredienser.
Det skal du kigge efter på etiketten
- Koffein pr. pose: mængden skal stå på pakningen. Ifølge Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet (EFSA) giver op til 400 mg koffein om dagen ikke anledning til sikkerhedsmæssige betænkeligheder for raske voksne, og for gravide er grænsen 200 mg om dagen (EFSA, 2015).
- Ingredienser: hele ingredienslisten, inklusive sødestoffer og aromaer.
- Sukker: om posen indeholder sukker.
- Advarsler: produkter med koffein har en advarsel om, at de ikke bør indtages af børn eller gravide.
Hvad indeholder Optimal Native?
| Pr. pose | Koffein | Indeholder også |
|---|---|---|
| Morning Energy | 200 mg | L-theanin 50 mg, nikotinamidribosidchlorid (NR) 50 mg, vitamin B6 og B12 |
| Daily Flow | 75 mg | L-theanin 50 mg, cholin 100 mg, NR 50 mg, vitamin B6 og B12 |
| Evening Relax | 0 mg | L-theanin 100 mg, GABA 75 mg, kamilleekstrakt, citronmelisseekstrakt, magnesium |
Vitamin B6 og B12 bidrager til et normalt energistofskifte, til normal psykologisk funktion og til at mindske træthed og udmattelse. Alle tre poser er fri for nikotin, tobak og sukker.
Sådan bruger du nikotinfri snus
- Læg én pose under overlæben.
- Lad den ligge i 20–40 minutter.
- Smid posen ud efter brug.
Én pose ad gangen. Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides. Morning Energy og Daily Flow indeholder koffein og bør ikke indtages af børn eller gravide eller ammende kvinder. Opbevares utilgængeligt for små børn.
Ofte stillede spørgsmål
Indeholder nikotinfri snus tobak?
Optimal Native-poserne indeholder hverken tobak eller nikotin.
Indeholder nikotinfri snus koffein?
Nogle gør. Optimal Native Morning Energy indeholder 200 mg og Daily Flow 75 mg koffein pr. pose, mens Evening Relax er koffeinfri.
Er snus uden nikotin det samme som nikotinfri snus?
Ja, det er to navne for det samme format.
Indeholder nikotinfri snus sukker?
Optimal Native-poserne er sukkerfrie. Andre mærker varierer, så læs etiketten.
Flere guider
- Koffein snus: hvad det er, og hvor meget koffein det indeholder
- Koffein i kaffe: filterkaffe, espresso og koffeinfri kaffe
- Koffein i te: hvor meget koffein er der i sort te, grøn te og matcha?
- Matcha koffein: hvor meget koffein er der i matcha?
- Red Bull koffein og Monster koffein: så meget koffein er der i en dåse
- Koffeinpiller: hvor meget koffein er der i koffeinpiller og koffeintyggegummi?
- Hvor længe virker koffein? Koffeins halveringstid forklaret
- Kaffe som gravid: hvor meget koffein om dagen?